kaamos-metsa うつ寛解後を生きる

心の病の寛解後、を私なりに生きて、考えています。

2017-01-19から1日間の記事一覧

【うつを振り返る】日常生活でのミス=「私」が悪い?

うつ寛解後の生き方・暮らし方、みたいなことを考えてみたいと 始めたブログですが、ほとんどその辺を書いていなかったので、 今日は少し考えてみたいと思います。 自分を責める思考、というのが今日のテーマです。 こんなことがありました。 スーパーでひと…